Заштитите очи за живот помоћу најновијих савета стручњака
Оптичар каже ... Оставите очи
У неком тренутку ће практично свако развити стање звано презбиопија и требаће му наочаре за читање. Иако то не можете спречити (око 40. године, леће очију почињу да губе еластичност која олакшава фокусирање), можете избећи придружене главобоље.
Испробајте неке спецификације Купите пар из апотеке чим имате проблема са малим отиском. Изаберите пар са најмањом снагом који вам помаже да јасно читате (почињу од 1.00) - прејако сочиво може узроковати бол у глави. Такође се јавите код свог доктора за случај да вам треба рецепт.
Одморите се када читате на свом телефону, користите рачунар или таблет или гледате телевизију током дужег временског периода, не заборавите да скренете поглед сваких 20 минута или тако и усредсредите се на нешто друго у соби. Ово ће вам помоћи да трепнете више и смањите оптерећење очију.
Питајте свог лекара о мултифокалним сочивима Ови контакти могу помоћи вашим очима да се фокусирају и близу и далеко. Нови модели су лакши, тањи и далеко удобнији него што су били некада.
ГЛЕНДА СЕЦОР, ОД, портпарол Америчке академије за оптометрију
Следећих 7 историјских места која ћете посетити овог лета
