Према науци, треба вам летовање на плажи овог лета

Нису сви одмори створени једнаким. Ако је истраживање које су спровели истраживачи са Мицхиган Стате Университи-а и новозеландског Универзитета у Цантербурију било који показатељ, одмаралишта на плажи су далеко супериорнија - колико год могуће потенцијалне здравствене користи

Користећи податке из подручја Велингтона, Новог Зеланда, истраживачи су груписали људе према томе могу ли видети океан од свог дома и упоредили су те податке са налазима из националне здравствене базе података. Открили су да становници у видокругу „плавог простора“ (океански погледи) изгледа да „трпе много мање“ од психолошких тегоба.

Чак и након прилагођавања факторима попут нивоа прихода, старости, стопе криминала и квалитета становања, истраживачи су и даље открили да гледање над водом има значајан смирујући ефекат. Такође су открили да погледи на „зелени простор“ (на поља, паркове и шуме) немају исте користи за нечије ментално благостање. (Потребна су додатна истраживања како би се утврдило да ли су погледи на слатку воду попут језера подједнако умирујући.)

Жири још увек не размишља колико дуго треба да поглед на океан делује умирујућом магијом, али истраживачи нису искључили предности привремених плавих виђења попут оних које уживају на одмору. „Још не знамо колико траје„ изложеност “. Другим речима, неко може добити користи за ментално здравље одмах када посматра плаве просторе ", рекла је ауторка студије Амбер Пеарсон за Лонели Планет. Пеарсон је теоретизирао да гледање преко мора потиче ментално опуштање смањујући сензорне подражаје; мозгу је лакше обрађивати природне позадине. "Сигурно је ментално опуштање део сврхе путовања и одмора", додала је.

Тражите јединствени приморски одмор који неће сломити банку? Познате ружичасте плаже Бермуда удаљене су само два сата лета из већине америчких градова на Источној обали. На примјер, повољна авио-компанија ЈетБлуе нуди дневне летове за непрекидне летове до Бермуда из Бостона и Нев Иорка.

Острвене затамњене плаже добијају боју на шкољкама ситних морских организама, црвене фораминифере, која живи на кораљним гребенима. Кад ови организми умру, њихове шкољке потону на океанско дно и исперу се на обалу где се помешају са белим песком, стварајући ружичасти ефект. Неке од најбољих места за видети овај природни феномен укључују Хорсесхое Баи у Соутхамптону (омиљено међу путницима на крстарењу), Варвицк Лонг Баи Беацх у жупи Варвицк и новоотворени хотел Лорен на Пинк Беацху у жупи Ст. Георге'с.

На супротној страни острва од Хорсехое Баи-а налази се Ст. Георге'с, најстарије стално насељено енглеско насеље на западној хемисфери. Саградила га је 1612. године енглеска Вирџинија Компанија - исти људи који су основали Џејмстаун, Вирџинија. Град често упоређује Чарлстон, Јужна Каролина, захваљујући калдрмисаним улицама, историјским црквама и гостионицама, и живописним пребивалиштима. Ту се налази најстарија англиканска црква западне хемисфере, Св. Петар.

Поред погодне близине Сједињених Држава, прекрасних плажа, шармантне архитектуре и историјских градова, Бермуда, отприлике 885 миља источно од Цхарлестона, такође је примамљива алтернатива Карибима због нечега што нема: Зика вирус. Будући парови могу имати мирни венчани дан тамо. Шта бисте више могли од одмора који научно доказано оставља да се осјећате освјежени?