Било да слушамо музику или мирно седимо на тријему, сви имамо своје трикове који нам помажу да се опустимо. Али за уметницу Ирис Нан, њено омиљено провод, заправо помаже другима да одахну.
Ученица моде из Лос Анђелеса има 22.000 пратилаца на Инстаграму који су опседнути њеним видео записима о мешању боја. И док је Нан била изненађена када је видела колико су људи били заинтересовани за њен уметнички поступак, привлачност ће бити прилично очигледна када притиснете команду. Видео снимци приказују део свакодневног живота који је чудно умирујући:
Ако сте икада искусили тренутачно задовољство постављања последњег дела загонетке на своје место, знате о чему причамо - понекад су једноставне ствари највише умирујуће.
"Многи су рекли да је веома опуштајуће", рекла је Нан за БуззФеед. "Мислим да је сликање уопште терапеутски. Мој омиљени тренутак у овим видео записима је када се боја коначно покаже."
У ствари, за Нанове видео снимке се каже да имају ефекат аутономног сензорног меридијана (АСМР). АСМР клипови дају физички осећај, обично трнце по целом телу, због чега се осећате опуштено. Понекад се користе да помогну људима да заспе - зато препоручујемо да испалите Нан-ове копче следећи пут када имате проблема са спавањем.
Пратите Цоунтри Ливинг на Пинтересту .
(х / т БуззФеед)
