Прављење чаја од листова пасике код куће јефтна је алтернатива куповини чаја.
Листови и латице пасиране цветове поседују есенције које могу ублажити умор и депресију, показало је Здравствени систем Универзитета Вирџиније. Такође олакшава несаницу и побољшава памћење. Седативна биљка, пијући је у чају, опушта вас током читавог дана тако да се можете одморити или ублажити стресне осећаје. То га чини посебно корисним биљним чајем за жене средњих година. Прављење чаја код куће од свежег цвећа служи као повољна алтернатива куповини чаја комерцијално произведеног. То је такође лак подухват у вашој кухињи.
Ствари које ће вам требати
- 1/4 шоље свежих листова пастерфилта
- Хартија за печење
- Лоосе филтра за чај
- Теацуп
Распоредите свеже лишће пастерфилка по површини листа колачића. Пеците лист кекса на 450 степени Фаренхајта 10 минута. Ово их брзо суши до свежије.
Осушене листове додајте у кашику за чај, уситњавајући их ако је потребно.
Микроталасна шоља чаја 3/4 пуна воде на 2 минута. Оставите посуду за чај у врућу воду и оставите да се стрми 3 минута.
Уклоните посуду за чај која садржи влажне остатке листова пасике. Одбаците га.
Додајте млеко и мед по укусу и добро промешајте пре него што уживате у овом цветном, биљном чају.
